Munkatársaink

Eperjesi Mariann vagyok, holisztikus szemléletű gyógytornász, sportrehabilitációs tréner és baba/gyermek FDM terapeuta.
Hiszem, hogy a testünk nem csupán izmok és ízületek összessége: a mozgásszervi panaszok mögött nagyon gyakran a mindennapi stressz, a fel nem dolgozott feszültség vagy a kötőszöveti (fasciális) diszbalanszok állnak. Éppen ezért a klasszikus gyógytornát és a sportrehabilitációt modern manuális technikákkal, valamint az idegrendszert és a mentális egészséget támogató módszerekkel ötvözöm.
Miben tudok neked segíteni?
- Manuális és kötőszöveti kezelések: FDM (Fascia Disztorziós Modell), köpölyterápia, flossing és kinesio/dynamic taping a gyors, hatékony fájdalomcsillapításért és a szövetek regenerációjáért. - Aktív mozgásterápia: Személyre szabott gyógytorna, core- és ízületstabilizáció, valamint sportrehabilitáció, hogy magabiztosan, fájdalommentesen térhess vissza a mozgáshoz.
- A legkisebbek támogatása: Nagy szerelmem a baba és a gyermek FDM, amivel segítem a picik harmonikus növekedését már az első lépésektől.
- Idegrendszeri hangolás és stresszkezelés: Mentálhigiénés prevenciós specialistaként és a vagus terápia (bolygóideg-stimuláció) eszköztárával segítek visszaállítani a túlhajszolt idegrendszer egyensúlyát, csökkenteni a krónikus stresszt és a feszültséget.
Számomra a legfontosabb az empátia, a precizitás és a biztonságos, támogató légkör. Nem hiszek a sablonos megoldásokban: minden kezelést egyénre szabottan, rád és a tested jelzéseire figyelve építek fel.
Ráadásul a mindennapokba egy kis extra terápiás vidámságot is csempészünk, hiszen a munkám során gyakran kísér el a négylábú asszisztensem, Briós is, aki fantasztikus, megnyugtató energiájával teszi még otthonosabbá a kezeléseket.
Fordulj hozzám bizalommal, ha szeretnéd visszakapni a mozgás szabadságát, vagy egyszerűen csak támogatni szeretnéd a tested és az elméd egyensúlyát!
Végzettségeim, továbbképzéseim:

• Gyógytornász BSc diploma (Semmelweis Egyetem ETK)
• Szék - irodai - manager masszőr (Nemzetközi Masszázs Akadémia)
• NRX - dinamikus ízületstabilizálás és korrekció (Feövenyessy Medical Fitness Akadémia)
• SMR a sport- és mozgásszervi rehabilitációban (Feövenyessy Medical Fitness Akadémia)
• Fasciaelmélet (Feövenyessy Medical Fitness Akadémia)
• Képalkotó vizsgálatok (CT, MR, RTG és UH) leletértelmezésük (Feövenyessy Medical Fitness Akadémia)
• Flossing a sportrehabilitációban (Balance Medical Academy)
• Kinesiology-taping/Sporttaping alapképzés (Feövenyessy Medical Fitness Akadémia)
• Neuroplaszticitás és mozgásterápia workshop (Feövenyessy Medical Fitness Akadémia)
• Köpöly terápia a komplex rehabilitációban (Perfect Movement Mozgásközpont)
• Sportrehabilitációs tréner (Ágó Renáta képzése)
• Manójóga Gyermekjóga oktató (Szabóné Sipos Henriett képzése)
• Kismama kezelések a komplex rehabilitációért (Perfect Movement Mozgásközpont)
• Wim Hof módszer - Alapozó workshop (Daniel Rusar instruktor)
• FDM 1-3. alaptanfolyam és baba FDM (Oriolus-Med Akadémia)
• Játékfókuszú mozgásfejlesztés/rehabilitáció (Feövenyessy Medical Fitness Akadémia)
• Bevezetés a Biomechanikai - Dinamikus Taping Módszertanába – "A" kurzus – (Dynamic Tape Hungary)
• Mentálhigiénés prevenció specialista (Kodolányi Egyetem)
• Nervus vagus terápia (Oriolus-Med Akadémia)
• Alkalmazott Neurocentrikus Mozgástréning - ANM-terápia (Oriolus-Med Akadémia)
  
  Bejelentkezés: mariann.eperjesi@gmail.com

Csizmarik Dóri vagyok, gyógymasszőr. 

A mozgás mindig fontos része volt az életemnek, ezért különösen fontos számomra, hogy segítsek másoknak visszanyerni a fájdalommentes mindennapok örömét. Nincs két egyforma test, ezért nincs két egyforma masszázs sem. Minden kezelést az adott ember állapotához, céljaihoz és igényeihez igazítok.
A masszázs számomra nem csupán a fájdalom enyhítéséről szól.
Célom, hogy támogassam a szervezet regenerációját, helyreállítsam a test egyensúlyát, és segítsek abban, hogy vendégeim újra jól érezzék magukat a saját testükben.
Szolgáltatásaim
- Gyógymasszázs: A gyógymasszázs célja a mozgásszervi panaszok enyhítése, a fájdalom csökkentése, a regeneráció támogatása és a mozgás helyreállítása. A svédmasszázs technikáira épül, ugyanakkor célzottabban kezeli a mozgásszervi panaszokat és az izomfeszüléseket. Minden kezelést személyre szabottan építek fel, az aktuális panaszok és az egyéni igények figyelembevételével.
A masszázs során – szükség esetén – az alábbi technikákat is alkalmazom:
• Kinesio tape
• Köpölyterápia
• Flossing
Ezeket mindig szakmai megfontolás alapján, a masszázs részeként alkalmazom, amikor a gyógyulási folyamatot vagy a kezelés eredményességét támogatják.
Ár: 15.000 Ft (50–55 perc)

- Talpreflexológia: A talpreflexológia egy holisztikus kezelési módszer, amely a talpon található reflexzónák stimulálásával támogatja a szervezet természetes egyensúlyi folyamatait. Ez a kezelés nem csupán egy adott panaszra fókuszál, hanem az egész szervezet harmonikus működésének támogatására. Segíthet a testi-lelki feltöltődésben, a stressz oldásában és a szervezet öngyógyító folyamatainak támogatásában. Kiváló választás, ha szeretnél egy kis időt szánni magadra, miközben támogatod szervezeted harmonikus működését.
Ár: 16.500 Ft (60 perc)

 Bejelentkezés +36 70 603 7543

Ha fáj, ha feszült vagy, vagy egyszerűen csak szeretnél egy kis időt szánni magadra, szeretettel várlak.
Időpont lemondása Amennyiben nem tudsz eljönni a megbeszélt időpontra, azt legalább 24 órával korábban jelezd. A 24 órán belül lemondott időpontok esetén a kezelés teljes díja fizetendő. Köszönöm a megértésed!

Dr. Bakonyi Péter (PhD) vagyok Gyógytestnevelő • Sportszakember

Hiszem, hogy a mozgás az egyik leghatékonyabb eszköz egészségünk megőrzésében és helyreállításában. Munkám középpontjában a mozgásterápiás torna és a fájdalomkezelés áll, célom pedig, hogy pácienseim visszanyerjék a fájdalommentes mozgás örömét, magabiztosabban használják a testüket, és hosszú távon is aktív, egészséges életet élhessenek.
Szemléletem szerint a mozgásszervi panaszok hátterében ritkán áll egyetlen kiváltó ok. Éppen ezért nem csupán a tünetek enyhítésére törekszem, hanem a panaszok valódi okának feltárására is, hogy a kezelés tartós eredményt hozzon, és javítsa a mozgás minőségét.

Miben tudok segíteni?

Mozgásszervi panaszok kezelése

Leggyakrabban nyak-, váll-, derék- és térdfájdalommal, tartásproblémákkal, túlterhelésből adódó panaszokkal, valamint sportolás vagy a mindennapi élet során kialakult mozgásszervi problémákkal fordulnak hozzám. Minden kezelési tervet az egyéni állapothoz és célokhoz igazítok.

Mozgásterápia és funkcionális rehabilitáció

A személyre szabott mozgásterápiás gyakorlatok segítségével célom a mozgásminták javítása, a stabilitás fejlesztése, a fájdalom csökkentése és a mindennapi terhelhetőség visszaállítása.

Kiegészítő terápiás technikák

A kezelések során szükség esetén olyan modern rehabilitációs módszereket alkalmazok, mint a köpölyözés, a flossing és a kinesio tape, amelyek támogatják a fájdalomcsillapítást, a regenerációt és a mozgás helyreállítását.

Egészségmegőrzés és sportcélok támogatása

Szívesen segítek azoknak is, akik egészségesebb életmódot szeretnének kialakítani, fogyni, erősödni vagy egy konkrét sportcélra – például futóversenyre vagy maratonra – készülnek fel. Meggyőződésem, hogy a rendszeres mozgás nemcsak a teljesítményt javítja, hanem az egészségmegőrzés egyik legfontosabb alappillére is.

Szemléletem

Hiszek abban, hogy nincs egyetlen módszer, amely mindenkinél ugyanúgy működik. Minden ember más, ezért minden kezelés is egyedi megközelítést igényel.

Számomra a legnagyobb siker, amikor pácienseim újra fájdalom nélkül tudnak mozogni, magabiztosabban használják a testüket, és ismét örömüket lelik a mozgásban.
Bejelentkezés
📞 Telefon: +36 20 438 3453

📧 E-mail: drbakonyipeter93@gmail.com